Kıymetli okuyucularım, bu günkü yazımın konu başlığından mutlaka anlamışsınızdır, sigara denilen bu illetten söz ettiğimi..

Ünlü Kaşif  Christoph Colomb, bu zehiri yeni dünya Amerika’dan eski dünyaya getirdiğinde, bu illetin bu kadar zararlı olduğunu herhalde bilmiyordu.

Amerikan yerlileri, böceklerden korunmak amacıyla barındıkları mekânlarda ve üretim yaptıkları alanlarda yakmışlar bu pis kokulu bitkiyi..

Avrupalılar ise tuvaletlerdeki pis kokuyu bastırsın diye helalarda tütsü yerine kullanmışlar ve sönmesin diye de rulo yaptıkları tütünü kağıt parçalarına sararak, defi hacet müddetince içerek pis kokuları, yine bir pis koku olan tütün kokusu ile gidermeye çalışmışlardır.

Ben bile yetiştim. Yaz gelince ilimiz Urfa’daki sıcak aylarda, evlerdeki sandıkların içine ve kışlık elbiselerin ceplerine tütün konurdu, güve böceği yemesin diye…

Netice de; sigara denilen bu illet, bilim adamlarının açıklamalarına göre, içerisinde dört bin çeşit zehir barındıran çok, çok zararlı bir maddedir.

Bir yerde okumuştum, bir gram nikotin zehiri bir filin kanına doğrudan enjekte edilirse, o fil çok kısa bir zamanda ölür.

İçen kişiyi çok kısa zamanda kendine bağımlı hale getiren sigaranın, ülkemize verdiği ekonomik zarar, maliyet olarak yıllık  13 milyar dolar, sigara içmeye bağlı olarak  meydana gelen hastalıkların tedavisi için ise 14 milyar dolar,  toplam olarak 27 milyar dolara mal olmaktadır.

İnsanın tabii bir ihtiyacı olmadığı için sigara alışkanlığından kurtulmak çok kolaydır. 24 saat direnen bir kimse kazanacağı özgüvenle sigara tiryakiliğinden kurtulabilir.  Çok kimseler tanıdım ki, ‘Ben sigarayı bırakamam’ diyorlardı. Ancak gün geldi, sigara onları bıraktı. Artık içmiyorlardı ama iş işten geçmişti..

Ben şahsen sigara içmeyerek, hem emekli maaşıma zam yapıyorum, hem de o parayla, eve yıllık bal, ceviz, pekmez ve daha bir çok yiyecek alarak sabah kahvaltısı masasını süslüyorum. Eşime, çocuklarıma, “Bakın bu güzel yiyecekleri, içmediğim sigara paraları ile alıyorum” diyorum ve “Sakın sizler de içmeyin”  diye de tembihte bulunuyorum.

Kıymetli okuyucularım, lütfen siz de içmeyin, bu illetten kurtulmak çok, çok kolaydır. İlkin 24 saat içmemeye karar verin ve mutlaka içilen yerlerden de uzak durun. Göreceksiniz ki kısa zamanda sigarayı bırakacak ve sağlıklı yaşama kavuşacaksınızdır.

Unutmayın, sigaranın parasını el alır, dumanını yel alır, zararı ve ziyanı da  içene kâr kalır.

Dürüst ve şeffaf bir toplumda; lütufta geride, kahırda önde olan dostlarınızın çok olması dileğiyle kalın sağlıcakla…